quarta-feira, 4 de maio de 2011

4 - As armadilhas da emoção



    A fama é outro terreno perigoso em que o fenômeno da psicoadaptação pode atuar, mas Hollywood e o mundo da mídia não sabem disso. A fama é uma das maiores armadilhas da emoção. Pouco a pouco as pessoas se psicoadaptam aos aplausos, assédios e holofotes. A conseqüência é grave. A emoção começa, inconscientemente, a ter uma necessidade cada vez maior de grandes estímulos para sentir um pouco de prazer.

    O mesmo princípio ocorre com as drogas psicotrópicos. Doses cada vez maiores são necessárias para se ter um pouco de emoção. Muitos famosos perdem as raízes das coisas simples, esfacelam seu prazer de viver, entram em crises depressivas e ansiosas.  Não poucas vezes eles vivem uma intensa solidão rodeados por uma multidão.

    Diariamente, a TV estimula doentiamente as pessoas a procurar a fama. Entretanto, para a qualidade de vida, o anonimato é muito mais saudável do que a fama.

    Vacine-se contra a paranóia da fama. Procure o sucesso em tudo que você faz, mas não gravite em torno da fama. Se ela acontecer, não a superdimensione. Lembre-se de que um dos sintomas doentios de nossa espécie é que ela coloca alguns no palco e a maioria na platéia para aplaudi-los.

    Quem não contempla o belo torna-se mal-humorado e, às vezes, pessimista. Nem ele se suporta. Treine apreciar os pequenos eventos da vida, treine refinar sua capacidade de observação.

    Diversas doenças auto-imunes, cardíacas, alguns tipos de câncer são desencadeados por transtornos emocionais, em especial pelo mau humor. Uma pessoa contemplativa e bem-humorada vive melhor e por mais tempo. Ser negativista e mal-humorado não resolve os problemas. Mas pode abreviar seus dias...

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